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Natürlich ist ein unverbindliches Probetraining jederzeit möglich. Infos unter Tel. 04121/484340
Am Freitag, 10.11.23 sind alle Interessierten eingeladen, das Vie Vitale am "Tag der offenen Tür" zu besuchen.
Informieren - Schauen - (und/oder) Mitmachen: das ist das Motto des Tages.
Von 08.00 bis 22.00 Uhr ist für Jeden etwas im Angebot, ob für Große oder Kleine, für Mitglieder oder alle, die es werden wollen (die Teilnahme an allen Angeboten ist kostenfrei). Für das Programm am Tag der offenen Tür bitte nach unten scrollen.
Und noch ein Highlight an diesem Tag: Bei Abschluss einer Mitgliedschaft können bis zu 100 € gespart werden!
Unser Programm am 10.11.23
Fitness- und Tanzprogramm für Kids&Teens (auch mit Handicap)
15:00-17:00 Uhr
Ein bunter Mix aus dem Vie Vitale Kids&Teens Sportangebot: Jumping (auf dem Trampolin), Kinder-Ballett, Kindertanz, Streetdance und vieles mehr.
Zumba-Party
17:30-19:30 Uhr
2 Std Nonstop Dance!
Zumba ist das Tanz- und Fitnessprogramm von dem nicht nur die Vie Vitale Mitglieder, sondern auch das Vie Vitale Trainerteam nach wie vor begeistert sind. Und das ist zu spüren, wenn die lateinamerikanische Musik erklingt und sich alle Teilnehmer im Rhythmus der Musik bewegen. Die Partystimmung und die lächelnden Gesichter sind unvergleichlich.
Jeder kann zugucken, oder noch besser auch mittanzen, solange er will. Bei jedem einzelnen Song kann ein- und ausgestiegen werden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Schnupperkurse
ab 17:30 Uhr
Eine kleine Auswahl aus dem umfangreichen Vie Vitale Kursangebot. Einfach vorbeikommen und mitmachen!
- 17:30 Uhr Bauch-Po-Beine (K3)
- 18:00 Uhr Yoga (K3)
- 18:40 Uhr Rücken-Top-Fit (K3)
- 19:10 Uhr Stretch&Relax (K3)
- 19:15 Uhr Fit4Drums (K2)
- 19:45 Uhr Jumping (K2)
Voranmeldung nicht erforderlich
Alltags-Fitness-Test Ü60
08:30-11:30 Uhr
Lebenslang fit und selbstständig bleiben!
Wie lang kannst Du/können Sie ein selbständiges Leben führen?
Mit verschiedenen Aufgaben wird der aktuelle körperliche Fitnesszustand getestet. Zum einen liefern die Testergebnisse Vergleiche zu gleichaltrigen Personen, sie geben aber auch eine Auskunft darüber, wie gut die momentane körperliche Leistungsfähigkeit für ein selbständiges Leben mit 90 Jahren beschaffen ist.
Am Tag der offenen Tür ist die Teilnahme an diesem Test kostenlos!
Schnupper-Gerätetraining
08:00-22:00 Uhr
Die Geräte in unserem Gerätetrainingsbereich (in- und outdoor) unverbindlich kennenlernen und ausprobieren - unser Trainerteam steht bereit!
Bitte vorab Termin vereinbaren
(Tel. 04121/48 43 40)
Allgemeine Beratung
08:00-22:00 Uhr
- Welches Training eignet sich für mich?
- Welche Kurse kann ich im Vie Vitale besuchen?
- Ich habe gesundheitliche Einschränkungen, kann ich trotzdem im Vie Vitale trainieren?
- Zu welchen Konditionen kann ich im Vie Vitale trainieren?
- ??? ...
Unser Team berät Dich/Sie sehr gern unverbindlich und stellt unser Angebot, das Vie Vitale und uns vor!
Cocktail-HappyHour
20:00-21:00 Uhr
Mit leckeren Drinks -mit/ohne Alkohol- den Freitagabend gemütlich ausklingen lassen und das Wochenende "einläuten".
Fragen zum Tag der offenen Tür?
Wir beraten gern persönlich oder telefonisch und beantworten alle Fragen. Bitte Kontaktformular ausfüllen und wir melden uns.
