Gerätturnen - Senioren

Turnen mit 55, 60 oder gar 70 Jahren? Kein Problem!

Unsere ‘Turnstunde‘ beginnen wir mit einer ausgiebigen Gymnastik mit Dehnungs- und Kräftigungsübungen.

Danach machen wir leichte Turnübungen am Boden - je nach Leistungsstand- und entscheiden uns anschließend gemeinsam für ein weiteres Turngerät.

Unsere Sportstunde beenden wir mit einem Prellballspiel.

Das Training findet dienstags von 17:00-18:30h in der Sporthalle der Boje-C-Steffen Gemeinschaftsschule (Koppeldamm 50, Elmshorn) statt. 

Näheres zu erfahren unter der Telefonnummer von Uta Fuhrmann: 04121-62261