Abteilung F&G
Übersicht Sportangebote
ab 01.09.2021
Klicken Sie auf das Programm zur Vergrößerung der Ansicht.
_____________________________________________________
"Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine.
Kürzt die öde Zeit.
Und schützt uns durch Vereine
vor der Einsamkeit".
(Joachim Ringelnatz)
Kurs: Regeneratives-Yoga
für Herz & Seele
Kursschwerpunkte:
- Yogahaltungen (sanfte Asanapraxis)
- Atem- & Entspannungstechniken
Mitzubringen:
- bequeme Kleidung (sportlich)
- Wollsocken
- Decke (evtl. Kissen)
Dieses Kursformat richtet sich an alle,
die nach mehr Ausgeglichenheit von Körper, Herz & Seele suchen.
Mit ausgewählten Übungsfolgen
können wir unseren Körper
und das Immunsystem stärken
sowie angestauten Stress abbauen.
Diese Stunde ist für jedes Fitnesslevel geeignet.
Zeitraum: ab 29. September 2021
(8 Einheiten a 75 Minuten)
Tag/ Uhrzeit: mittwochs 17:15 – 18:30 Uhr
Ort: EMTV-Gymnastikraum
Trainerin: Nicole Karl
(DTB-Yogalehrerin, Reha-Trainerin Bereich Herzsport/ Orthopädie)
Kursgebühr:
65,00€ (20,00€ für EMTV-Mitglieder)
Anmeldung (bis 24.09.2021):
über den Link des Yolawo-Buchungsportal
Zur Kursbuchung bitte hier entlang!
Mit Erhalt der Bestätigungsmail bitte die Überweisung der Kursgebühr vornehmen.
Erst dann ist der Kursplatz fix.
