Kurs: Regeneratives-Yoga
für Einsteiger
Kursschwerpunkte:
- Yogahaltungen (sanfte Asanapraxis)
- Atem- & Entspannungstechniken
Mitzubringen:
- bequeme Kleidung (sportlich)
- Wollsocken
- Decke (evtl. Kissen)
Dieses Kursformat richtet sich an alle Interessierte ohne Vorerfahrung
und ist für jedes Fitnesslevel geeignet.
- für Harmonie zwischen Körper & Seele
- zur Stärkung des Immunsystems
- zum Abbau von Stress
Zeitraum: ab 02. November 2022
(6 Einheiten a 75 Minuten)
Tag/ Uhrzeit: mittwochs 16:00 – 17:15 Uhr
Ort: EMTV-Gymnastikraum
Trainerin: Nicole Karl
(DTB-Yogalehrerin, Reha-Trainerin Bereich Herzsport/ Orthopädie)
Kursgebühr:
50,00€ (15,00€ für EMTV-Mitglieder)
Anmeldung (bis 28.10.2022):
über den Link des Yolawo-Buchungsportal
Zur Kursbuchung bitte hier entlang!
Mit Erhalt der Bestätigungsmail bitte die Überweisung der Kursgebühr vornehmen.
Erst dann ist der Kursplatz fix.
Kurs: Regeneratives-Yoga
für Fortgeschrittene
Kursschwerpunkte:
- Yogahaltungen (sanfte Asanapraxis)
- Atem- & Entspannungstechniken
Mitzubringen:
- bequeme Kleidung (sportlich)
- Wollsocken
- Decke (evtl. Kissen)
Dieses Kursformat richtet sich an alle Interessierte mit Vorerfahrung
und ist für ein höheres Fitnesslevel geeignet.
- für Harmonie zwischen Körper & Seele
- zur Stärkung des Immunsystems
- zum Abbau von Stress
Zeitraum: ab 02. November 2022
(6 Einheiten a 75 Minuten)
Tag/ Uhrzeit: mittwochs 17:30 – 18:45 Uhr
Ort: EMTV-Gymnastikraum
Trainerin: Nicole Karl
(DTB-Yogalehrerin, Reha-Trainerin Bereich Herzsport/ Orthopädie)
Kursgebühr:
50,00€ (15,00€ für EMTV-Mitglieder)
Anmeldung (bis 28.10.2022):
über den Link des Yolawo-Buchungsportal
Zur Kursbuchung bitte hier entlang!
Mit Erhalt der Bestätigungsmail bitte die Überweisung der Kursgebühr vornehmen.
Erst dann ist der Kursplatz fix.
