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Übersicht über unsere Kurse am Wochenende, Feiertage
bzw. Kurs-Specials und Kurs-News

Wochenendkurse
Cardio; Step; Functional; Mobility

Am Freitag, den 27.09.24 ist Diana Klar (eine der gefragtesten DTB und VTF Presenterinnen) im Vie Vitale zu Gast und wird euch mit zwei attraktiven Kursformaten begeistern:

17:00-18:00 Uhr  Cardio meets Functional Step
Fege mit Diana über den Step. Dabei werden in die laufenden Schritte Functional Elemente eingebaut. So entsteht eine schweißtreibende Cardiostunde, die mit klassischen Functional Übungen gespickt ist.

18:00-19:00 Uhr  Mobility
Aktive Beweglichkeit und Kontrolle der Gelenke – beweglich und kraftvoll heißt das Motto.

Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich und spätestens bis zum 14.09.24 möglich!

Anmeldung direkt im Vie Vitale – beide Kurse können natürlich auch einzeln besucht werden. (Mindestteilnehmerzahl: 10)
- Unsere regulären Kursangebote Zumba und Langhantel entfallen -.