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Aquafitness beim EMTV

Ab 20. September 2022 im Badepark Elmshorn

Der Kurs findet im Lernschwimmbecken des Elmshorner Badeparks statt. Die Wassertiefe beträgt circa 1,20 m

Aquafitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer.

In unseren Aquafitnessstunden trainieren wir mit und ohne Geräte. Dabei kommen zum Beispiel Schwimmnudeln, Hanteln, Bälle oder andere Tools zum Einsatz.

Körperliche Gesundheit und angstfreies Bewegen im Wasser ist Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs.

Kurs 1 – dienstags 17:15 bis 18:00 Uhr

10 x in der Zeit vom 20. September bis 06. Dezember 2022 (In den Herbstferien findet kein Kurs statt)

Termine: 20.09./ 27.09./ 04.10./ 25.10./ 01.11./ 08.11./ 15.11./ 22.11./ 29.11./ 06.12.

Elmshorner Badepark, Zum Krückaupark

Treffpunkt: Lernschwimmbecken

Kursgebühr 110,-€

 

Kurs 2 – dienstags 18:00 bis 18:45 Uhr

10 x in der Zeit vom 20. September bis 06. Dezember 2022 (In den Herbstferien findet kein Kurs statt)

Termine: 20.09./ 27.09./ 04.10./ 25.10./ 01.11./ 08.11./ 15.11./ 22.11./ 29.11./ 06.12.

Elmshorner Badepark, Zum Krückaupark

Treffpunkt: Lernschwimmbecken

Kursgebühr 110,-€

 

Nach oder vor dem Kurs ist die Nutzung des Hallenbads leider nicht möglich. Es besteht aber die Möglichkeit sich eine Saunakarte vom Badepark Elmshorn zu kaufen. Näheres auf der Internetseite des Badeparks Elmshorn. https://www.badepark-elmshorn.de/de/Infos/Oeffnungszeiten-Preise/  

Bei Nichtteilnahme am gebuchten Kurs oder Abbruch des Kurses, sowie bei sonstigen Fehlzeiten (z. B. Krankheit) besteht kein Anspruch auf Erstattung der Kursgebühr.

Bei Absage eines Kurses durch die EMTV-Schwimmabteilung wird der Termin hinten drangehängt oder die Kursgebühr für die Einheit erstattet.

 

Ausgebucht - Leider nicht mehr verfügbar.